Haberler.com’un stüdyosunda Melis Yaşar’ın sunumu ile gerçekleştirilen programda, Prof. Dr. Orhan Şen çocuk sağlığı ve beyin gelişimini etkileyen faktörler üzerine çarpıcı bilgilere yer verdi. Prof. Dr. Şen, beyin gelişiminin anne karnında başladığını ve bu süreçte annenin hamilelik dönemindeki beslenmesinin oldukça kritik bir rol oynadığını vurguladı. Bu bağlamda, annenin sağlığı ve yediği gıdaların, bebeğin beyin gelişimi üzerinde doğrudan etkisi bulunduğu ifade edildi.
“ÇOCUKLARIN BEYİN GELİŞİMİNİ ETKİLEYEN FAKTÖRLER ANNE KARNINDA BAŞLIYOR”
Programda çocuk sağlığı ile ilgili çarpıcı açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Şen, anne karnındaki gelişimin yalnızca fiziksel bir süreç olmadığını, ruhsal ve zihinsel gelişimi de kapsadığını belirtti. Annenin hamilelik döneminde almış olduğu yeterli ve dengeli besin maddeleri, özellikle folik asit ve çoklayıcı vitaminlerin kullanımı, bebekteki beyin gelişimini doğrudan etkiliyor. Annenin genel beslenme ve kan değerlerinin, bebeğin nörolojik gelişimi üzerinde önemli bir etkisi olduğu ifade edildi.
“ÇOCUĞUN UYKU DÜZENİ BEYİN GELİŞİMİNİ ÇOK ETKİLİYOR”
Prof. Dr. Şen, beyin gelişimine etki eden diğer bir önemli faktörün uyku düzeni olduğuna dikkat çekti. Uyku, çocukların büyüme ve sağlıklı bir gelişimi için temel taşlardan biridir. “Uyusun da büyüsün” şeklindeki yaygın ifade, gerçekte büyük bir hakikati barındırmaktadır. Uyku sırasında salgılanan büyüme hormonu, çocukların sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmelerine olanak sağlar. Bu nedenle, uyku düzeninin beyin gelişimi üzerinde de derin etkiler yarattığı açıklamada bulunuldu.
Uzmanlar, uyku saatlerinin düzenli ve yeterli olmasının, çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimini olumlu yönde etkilediğini vurgulamaktadır. Çocukların kaliteli bir uykudan yararlanabilmesi, beyinlerinin işlevlerini ve öğrenme yeteneklerini artırmaktadır. Bu noktada ailelere, çocukların uyku alışkanlıklarını gözlemlemeleri ve gerektiğinde uzmanlardan yardım almaları öneriliyor. Ayrıca, çocukların uyku saatlerinin belirlemesi, dikkatlerini ve konsantrasyon becerilerini de olumlu etkilemektedir.
Sonuç olarak, Prof. Dr. Orhan Şen’in belirttiği üzere, çocukların beyin gelişimi yalnızca doğum sonrası değil, aynı zamanda anne karnında başlamakta ve bu süreçteki birçok faktör büyük bir önem arz etmektedir. Annenin sağlıklı beslenmesi ve yeterli uyku düzeni sağlanması, çocukların sağlıklı bir gelişim süreci geçirmeleri açısından hayati öneme sahiptir.
